Tvarohová svačinka pro děti
Tvarohová svačinka pro děti
od 12. měsíce, svačina, 5 minut
Ingredience:
- 1 ks plnotučný tvaroh
- 5 ks červené hroznové víno
- 5 ks piškoty
- 1 lžička kokos
Rychlý recept na zdravou svačinku.
Postup:
Vše rozmixujeme a svačinka je hotová.
Zbývá jen dozdobit tak, aby raubíře zaujala.
Fantazii se meze nekladou. 🙂
Dobrou chuť!
Tip nutriční specialistky: Pro tak malé děti je vhodnější smíchat poloviční množství tvarohu s bílým neslazeným jogurtem. Nadměrné množství nepřiměřeně bílkovin zatěžuje dětský organismus.