Oběd

Recept na Ovocné gazpacho pro děti

Dětský eshop Mivemi.cz

Recept na Ovocné gazpacho: Lahodná a zdravá polévka pro vašeho malého gurmána!

Krok 1: Příprava surovin

  • 150g rajčata
  • 170g vodní meloun bez semínek
  • 1 broskev
  • 150g jahody
  • 1 šťáva z citronu
  • 2 lístky bazalky

Nachystáme si potřebné množství rajčat, melounu, broskví, jahod, čerstvé citrónové šťávy a lístků bazalky. Rajčata oloupeme a zbavíme semínek.

Krok 2: Příprava polévky

  • Nejprve rozmixujeme rajčata a postupně přidáme jahody, meloun, broskev a lístky bazalky.
  • Dochutíme citronovou šťávou.
  • Mixujeme dohladka.
  • Po rozmixování precedujeme gazpacho přes husté sítko, abychom zachytili i jemné semínka.

Krok 3: Podáváme

Ovocné gazpacho můžeme podávat ve sklenicích nebo misce s kousky zbývajícího ovoce.

Toto ovocné gazpacho je nejen lahodné, ale i plné vitamínů a živin, které jsou důležité pro zdravý vývoj vašeho dítěte. Je to skvělá alternativa k tradičním polévkám a určitě zaujme vašeho malého gurmána novou a zajímavou chuťovou zkušeností. Navíc je to skvělý způsob, jak mu představit různé druhy ovoce a zeleniny a podpořit jeho zájem o pestrou stravu. S tímto receptem si vaše dítě určitě pochutná a vy si můžete být jisti, že dostává to nejlepší, co mu můžete nabídnout.



Prohlédněte si veškeré naše rubriky:

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *