SnídaněSvačinka

Jablečné ovesné lívanečky – lahodná a voňavá snídaně!

Dětský eshop Mivemi.cz


Ingredience:

  • 50g ovesných vloček
  • 100ml rostlinného nebo plnotučného mléka
  • 1/2 jablka
  • 1 vejce
  • 1/2 lžičky prášku do pečiva

Postup:

  1. Ovesné vločky rozmixujte na jemnou moučku.
  2. Přidejte oloupané a na kousky nakrájené jablko, mléko a opět vše společně rozmixujte do hladké směsi.
  3. Do směsi vmíchejte vajíčko a prášek do pečiva.
  4. Na pánvi s kapkou oleje smažte lívanečky dozlatova z obou stran.
  5. Podávejte s čekankovým nebo javorovým sirupem jako zdravou alternativou k cukru.

Tyto lívanečky jsou dokonalou volbou pro zdravou snídani nebo svačinu. Díky kombinaci ovesných vloček a jablek jsou plné vlákniny, lehké a voňavé. Skvělé samostatně nebo s oblíbeným sirupem či ovocem!




Prohlédněte si veškeré naše rubriky: